说到这里，程元华伸出右手，示意李信握住。
“信儿，你仔细感受，记下身体最细微的反应。”
“好。”
李信伸手轻轻握住。
手掌接触处，暖洋洋如同冬日艳阳的气息传导过来。
他手臂轻震，一股涟漪向着四肢百骸扩散……
无法形容这种感觉，似乎有什么东西脱离了自己的掌控。
视线陡然拔高。
李信低头一瞧，却发现，自己双足离地已有半尺。
他活动了一下腕关节，发现能动，但身体却整个被师父抬了起来。
似乎除了筋骨皮肉之外，自己的身体深处，还有一套支撑着身体的东西，被师父所操控。
那种东西，无影无形，却又真实存在着。
“这是，气？”
“没错，外炼筋骨皮，内炼脏血髓。咱们内家拳，主要炼的其实就是内腑那一口气。”
程元华打开了话匣子，全无保留：“打熬筋骨，磨皮炼肉，这种外门功法，炼的其实是力。
炼到极处，战力也是极强，倒是不能小看。
但真正想要走的长远，迟早要走由外而内，聚劲化气的道路。
只有壮气血，养元气，凝劲道，才能化出先天一气，脱胎换骨，增长寿元。”
“这一点，勿庸置疑，无论是先秦炼气士，还是黄帝内经，或者道佛两门经典，其实都曾经说过这个道理。
常人习武，筋骨强壮，皮肉坚实，力量化为整体。
就如你打出一拳，调集全身力量，咱们称之为【整劲】。
实际上，这只是整合力量，是通力，称不上【运劲】。
只有拿捏住气血，掌握其中起伏韵律，掌控气机，才是真正的劲力。”
李信听到这里，感觉玄之又玄，自己好像要长脑子了，却有些没听懂。
这当然不是自己的理解能力不行，应该是师父这种古人说话习惯性的云里雾里。
说白了，就是不太会教徒弟。
转头看向程飞燕。
不由得刮目相看。
心想，师父这么教，她竟然能够炼劲大成。不对，她竟然能听懂，着实了不起。
程飞燕一看李信茫然的眼神，就明白了他在想什么了。
强忍住笑，比划着道：“师弟，你见过大河吧？”
“见过，怎么了？”
“你可
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