到它顺着自然周天流淌，在温养身体的经脉。
“药效很温和，难怪需要一百天才能看到明显的效果。”
李长安根据丹药的挥发速度计算了一下，要完全把这枚丹药消化，可能需要十多个小时。
具体时间要根据消化能力而定。有些吃完就拉的人，可能还没有等药效完全发挥，就把它拉出来了。
而且消化能力和吸收能力也不一样。就好像同样吃一顿饭，有些人吃了就要长胖，有些人吃了维持体重，有些人吃了要变瘦。这就是对食物的吸收能力。
吃得多却不长胖，对很多人来说，在现代社会这绝对是一个让人羡慕的能力。
但在古代，这种人一般不好养活。
放到修行上，这也不是一件好事，因为这代表你在运化后天水谷之精的能力上比较差。
修行需要炼炁，这炁从何而来？
从精而来。
而这精，又分先天之精和后天之精。
先天之精炼出来的是先天一炁。
先天之精和先天一炁的“先天”二字，就代表着东西是先天注定的，后天难以补充。
所以，每个人的先天一炁都很宝贵，炼出来后不能乱用，需要好好保养着，它代表着一个人的寿命，用完了，就得天人五衰。
像最近搞事的张怀义，他躲了一辈子，无病无伤的，为啥突然就要丢下孙子去求死？
就是他的先天一炁要耗尽了，所以死前想来波大的。
若先天一炁源源不断，那就能一直不死，永葆青春，譬如六库仙贼的能力。
而与先天之精相对应的后天之精，其实是来源于自身六库也就是消化系统，对后天水谷之物的运化。
水谷就是五谷杂粮，泛指后天吃下去的一切食物。
若你吃东西不长胖，对后天精华的吸收利用率很低，那修行速度能快到哪去？
所以吃东西容易长胖，是一种很好的修行天赋。
说起来，很多人对后天之炁和先天之炁的关系有些懵。
但其实，它们两者就像是容器和容量的关系。
先天之炁是容器，后天之炁是容量。
练炁，就是生发体内的先天一炁，打造容器，来盛装更多的后天之炁。
所以，释放能力所用的炁，都是后天之炁。
若用先天一炁施展能力，那无疑等同于把杯子打碎了，是坏根基的事。
这也是佛教的
本章未完，请点击下一页继续阅读！