问道：
“长安师兄，那到底该如何找到这个‘心’，让这个完全属于我的思维当家做主呢？”
李长安说道：“这确实是一个问题，但其实，你现在的很多锻炼，都是在找寻这个心，只是你自己没有察觉到而已。”
“是哪些锻炼？”陆琳连忙问。
李长安没有直接回答，而是反问道：“冬天的时候，为什么很多人起不来床，要睡懒觉？”
陆琳说道：“因为外面天气冷，被窝里暖和。”
“对！”李长安点头道：“就是因为身体感知到了被窝里的温暖和外面的寒冷，所以给了大脑一个不想起床的妄念，这个妄念影响了你的思维，你就操控了，然后赖床了。”
“但如果你的思维，战胜了这个妄念，那你就能起来。”
“所以无论修行，还是功夫，都讲究冬练三九，夏练三伏。”
“这其实就是想通过战胜身体的本能欲望，来找回自己的心，从而获得心的力量。”
“而这种战胜，一次是不够的，要多次战胜，一直战胜，战无不胜。”
“而这，仅仅只是第一步，可即便如此，大多数人都没有这个控制力，战胜不了外在的思维，处于被操纵的状态。”
闻言，陆琳恍然大悟：“原来我们每天的苦修里，竟然蕴含着这么深的学问！”
“这些年，无论是修行，还是学习，我从来都没有丝毫的怠慢。”
“学习上，我已经是年级第一了。”
“修行上，我还是觉得迷茫。”
陆琳看向李长安：“如果说这是对‘心’的锻炼的第一步，那下一步是什么呢？？”
“下一步嘛……”李长安说道：“你只是战胜了这种思维，但每次做事的时候，还要再战一次，即便你每次都能战胜，但它依然是你的对手，你依然有失败的可能性。”
“所以下一步就是要无视它，超越它，让它从你的对手行列里消失，这样一来，你就彻底不受它影响了。”
闻言，陆琳连忙问：“这应该如何做到呢？”
李长安说道：“还是用身体寒冷来举例，身体向你传递了寒冷，继而诞生了不想起床的思维，寒冷和不想起床，本质上都是妄念。”
“而你，不要想着去战胜它们，把它们当做不存在的时候，你就进入了下一步。”
“到了这一步，你就可以不穿衣服，在雪地里行走，却感受不到任何的寒冷。”
本章未完，请点击下一页继续阅读！